Zdrowie i kondycja

Mało kto wie o cennych adekwatnościach "króla przy...

kobieta.interia.pl 1 tydzień temu Jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie skrywa niejeden sekret. I to w dodatku taki, który pozytywnie zadziała na zdrowie. Pieprz ma nie tylko charakterystyczny smak i zapach, ale jest również skarbnicą cennych składników odżywczych i adekwat...

Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto — diagn...

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Książka „Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto – diagnostyka, suplementacja, żywienie” to kompleksowe opracowanie, które stanowi wartościowe źródło wiedzy dla specjalistów. Szczególnie może zainteresować dietetyków zajmujących się chorobami tarc...

''Milionerzy''. U człowieka szkorbut zwykle spowod...

tvn.pl 1 tydzień temu W ''Milionerach'' pojawiają się często pytania z zakresu medycyny i zdrowia. Tak jest w odcinku 760, gdzie zobaczyliśmy pytanie o witaminę C. Znalibyście odpowiedź?

Niedobór witaminy B12 - objawy psychiczne i fizycz...

medonet.pl 1 tydzień temu Witamina B12 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, którego nasz organizm potrzebuje m.in. do wytwarzania zdrowych czerwonych krwinek, DNA czy komórek nerwowych. Chociaż witamina ta występuje w wielu produktach spożywczych, jej niedobór jest stosunko...

Mistrzowie olimpijscy Hassan i Tebogo lekkoatletam...

bieganie.pl 1 tydzień temu Sifan Hassan i Letsile Tebogo, mistrzowie olimpijscy, zostali wyróżnieni tytułami najlepszych lekkoatletów 2024 roku podczas niedzielnej gali World Athletics Awards w Monako. Sifan Hassan, holenderska biegaczka średnio i długodystansowa, zachwyciła ś...

Popularny lek na ból znów w sprzedaży. "Trzeba wst...

medonet.pl 1 tydzień temu Główny Inspektor Farmaceutyczny uchylił decyzję o wstrzymaniu obrotu produktem o nazwie Paracetamol Aflofarm. Jak wynika z komunikatu GIF, podmiot odpowiedzialny (Aflofarm) "przedstawił informacje o przeprowadzonym dodatkowym postępowaniu wyjaśniając...

Mówią, iż poprawiają pamięć i wydłużają życie. Chi...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Na pamięć, lepsze trawienie i lepszy sen. Owoce głożyny pospolitej (jujuby pospolitej), znane również jako chińskie daktyle, od wieków cenione są przez Chińczyków. Powoli jednak i my zaczynamy korzystać z ich adekwatności. Co czyni chińskie daktyle t...

Ile minut ćwiczyć na orbitreku, żeby schudnąć?

medonet.pl 1 tydzień temu To, jak gwałtownie można schudnąć na maszynie eliptycznej, zależy od kilku czynników. Ile kalorii można spalić podczas 30-minutowego treningu na orbitreku? Sprawdzamy, jak zmaksymalizować utratę wagi. Aktywność aerobowa w połączeniu z ograniczeniem k...

Ranking wędlin z Biedronki okiem dietetyka. Tych w...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Polacy chętnie robią zakupy w Biedronce. Jednym z produktów, które najczęściej trafiają do koszyka są wędliny. Jednak nie wszystkie powinny się w nim znaleźć. Wątpliwości co do wyboru rozwiewa dietetyk.

Kurczak w roli głównej – 10 dań, które Cię oczaruj...

motywatordietetyczny.pl 1 tydzień temu Kurczak to jedno z najbardziej uniwersalnych mięs, które można przygotować na niezliczoną ilość sposobów – od szybkich, codziennych obiadów po wykwintne dania na specjalne okazje....

Szereg leków ze zniżką i dwa dni dodatkowego płatn...

medonet.pl 1 tydzień temu Fakt, iż dzięki krwiodawstwu możemy pozytywnie wpłynąć na zdrowie lub życie innego człowieka, to największy przywilej i nagroda. Przy okazji za wspaniałomyślny gest tego typu przysługuje nam wiele ulg i świadczeń. Sprawdzamy, co w Polsce należy się k...

Nadal...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 tydzień temu urlop biegowy, czyli roztrenowanie trwa he,he... Po ostatnim poście była gimnastyka, dwa dni pod rząd pedałowania na rowerku stacjonarnym i wolna niedziela pierwsza tegorocznego Adwentu:) Nie samym sportem człowiek...

Przeciętny Polak ma dziury w 13 zębach. Jesteśmy w...

medonet.pl 1 tydzień temu Próchnicą dotkniętych są miliardy ludzi na ziemi, dlatego, zdaniem prof. Mansura Rahnama-Hezavaha, nie ma przesady w mówieniu o jej pandemii. Choć w Polsce dostęp do nowoczesnego leczenia stomatologicznego jest dziś lepszy niż kiedykolwiek, nasi roda...

Rozpocznij tydzień od oddania krwi!

twojakrew.pl 1 tydzień temu Rozpocznij tydzień od oddania krwi! Twoja krew może uratować czyjeś zdrowie, a choćby życie! W CKiK odnotowywane są zmniejszone stany magazynowe krwi. Sprawdź na stronie internetowej lokalnego CKiK, krew, jakiej grupy jest aktualnie potrzebna i nie z...

Stomatologia a krwiodawstwo

twojakrew.pl 1 tydzień temu Czy wiesz, iż zabiegi stomatologiczne mogą wpłynąć na honorowe krwiodawstwo? Leczenie zębów może Cię zdyskwalifikować choćby do 4 miesięcy (w przypadku wszczepienia implantu i innych zabiegów chirurgicznych). Podczas kwalifikacji poinformuj lekarza o...

Popularny produkt mięsny wycofany ze sprzedaży. Je...

odzywianie.wprost.pl 1 tydzień temu Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnego produktu mięsnego znanej marki. Wykryto w nim niezadeklarowany składnik, który stanowi zagrożenie dla niektórych konsumentów.

Osoby pijące taką ilość kawy dziennie są bardziej ...

medonet.pl 1 tydzień temu Nowe wyniki globalnych badań prowadzonych przez Uniwersytet w Galway, we współpracy z Uniwersytetem McMaster w Kanadzie i międzynarodową siecią badaczy udarów mózgu, wskazały na wpływ, jaki różne napoje mogą mieć na ryzyko udaru mózgu. Autorzy analiz...

To świadczenie u dentysty kosztuje krocie. Niektór...

medonet.pl 1 tydzień temu Leczenie zębów u dziecka niewspółpracującego jest trudnym zadaniem choćby dla najbardziej doświadczonego stomatologa. Takie zabiegi standardowo przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym. Jednak wśród osób zainteresowanych tą opcją nie brakuje również d...

NFZ zwleka z pieniędzmi choćby za leczenie raka. S...

medonet.pl 1 tydzień temu "Narodowy Fundusz Zdrowia nie uregulował płatności za programy lekowe, w tym leczenie pacjentów onkologicznych" — alarmuje Public Policy, organizacja specjalizująca się w dostarczaniu analiz i usług dla sektora ochrony zdrowia. Zaległości dotyczą prz...

Alergia nie daje Ci spokoju? Uzyskaj higieniczną c...

medonet.pl 1 tydzień temu Sprzątanie domu może być szczególnie wymagające dla osób z alergiami, ponieważ kurz, pyłki czy sierść zwierząt mogą nasilać objawy alergiczne. Dlatego wybór odpowiednich narzędzi do sprzątania jest kluczowy, aby skutecznie redukować alergeny w domowy...

Jak zaplanować idealny sezon biegowy?

bieganie.pl 1 tydzień temu Początek nowego sezonu to czas, kiedy możemy zapanować kolejny rok tak, aby osiągnąć zamierzone cele i cieszyć się zarówno z upragnionych wyników, jak i z samego procesu treningowego. Bez odpowiedniego planu łatwo jest stracić motywację lub popaść w ...

Wrzody odbytu. Od czego się robią i jak rozpoznać ...

medonet.pl 1 tydzień temu Wrzody odbytu to zmiany lub rany, które rozwijają się wewnątrz odbytnicy. Wrzody odbytu mogą być spowodowane takimi stanami, jak choroba zapalna jelit, zespół samotnego wrzodu odbytnicy czy zaparcia. Zwykle objawami wrzodów odbytu są krew w stolcu, b...

W wielu krajach ryba maślana jest zakazana. W Pols...

kobieta.onet.pl 1 tydzień temu Ryba maślana ma tłuste mięso i jest bogata w witaminy, minerały. Mimo iż może wydawać się doskonałą propozycją na rodzinny obiad, to lepiej po nią nie sięgać. Zawiera ona substancje, które ludzki organizm jest niezdolny przetworzyć – estry woskowe......

Mother and Child Startup Challenge – znamy tegoroc...

healthyandbeauty.pl 1 tydzień temu Rewolucyjne metody diagnostyczne wykorzystujące AI, innowacyjne opatrunki, zastosowanie robotów, opracowanie modułów sztucznej inteligencji służących do konwersji atypowej mowy. Takie projekty zgłoszono do tegorocznej, 3. edycji konkursu Mother and C...

Ból w klatce piersiowej zawsze oznacza zawał? Niek...

zdrowie-polakow.pl 1 tydzień temu Choć to objaw kojarzony z chorobami serca, może mieć wiele innych przyczyn – niektóre poważne, inne mniej oczywiste. Problemy trawienne, refluks, infekcje...

Byliśmy tylko dodatkiem do życia dzieci, więc 60-t...

zdrowienapoziomie.pl 1 tydzień temu Mąż czekał na swoje 60. urodziny jak dziecko na gwiazdkę. Zawsze marzył o tym, iż dzieci zorganizują mu przyjęcie-niespodziankę, albo przynajmniej spędzą z nami ten dzień. Tymczasem życie napisało zupełnie inny scenariusz… Przez lata byliśmy zawsze n...

Gumy do ćwiczenia pomogą zbudować mięśnie. Jak ich...

medonet.pl 1 tydzień temu Ostatnimi czasy bardzo dużą popularność zyskały gumy do ćwiczeń. Są łatwo dostępne, łatwe do przechowywania i bezpieczne w użyciu. Zdaniem ekspertów siła, którą należy wywrzeć, aby rozciągnąć gumy do ćwiczeń, działa na mięśnie podobnie jak cięższe ha...

Prezenty pod choinkę dla dzieci (RAPORT)

healthyandbeauty.pl 1 tydzień temu Święta to czas, kiedy z większą pieczołowitością poszukiwane są prezenty pod choinkę dla dzieci. Dynamiczne zmiany w trendach oraz rosnąca świadomość konsumentów sprawiają, iż Polacy coraz chętniej wybierają zabawki łączące zabawę z nauką i rozwojem....

Ile kofeiny ma kawa? – Jaka jest zawartość kofeiny...

medonet.pl 1 tydzień temu Kawosze na całym świecie cenią sobie „małą czarną” nie tylko za jej głęboki smak i przyjemny aromat, ale także za adekwatności pobudzające. Odpowiada za nie jej główny składnik, czyli kofeina. Chcesz dowiedzieć się, w jakich ilościach występuje ona w...

Jak detoks organizmu pomógł na stwardnienie rozsia...

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Realizowanie z pełnym poświęceniem programu detoksykacji oraz prowadzenie zdrowego stylu życia to ciężka praca, ale – jak twierdzi dr Jenny Goodman – może ona zupełnie odmienić życie osób z chorobami przewlekłymi.

Świąteczny strudel makowy i orzechowy – Tradycyjny...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Boże Narodzenie w Polsce to czas, gdy zapachy świątecznych wypieków unoszą się w powietrzu. Strudel makowy i orzechowy to smakołyki, które od lat towarzyszą naszym świętom. Przepis, który dziś Ci przedstawiam, ma ponad 50 lat i pochodzi z książki...

Świąteczne Pierniki – Przepis, Który Zachwyci Każd...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Przygotuj najlepsze pierniki na Święta! Ten przepis sprawi, iż Twoje wypieki będą wyjątkowe i pełne aromatu. Pierniki to jeden z tych świątecznych przysmaków, które sprawiają, iż dom wypełnia się zapachem ciepła i magii. jeżeli szukasz przepisu, któr...

Przepis na domowe kokosowe bułeczki – Smaczna prze...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Kiedy ostatnio próbowałeś domowych słodkości, które zachwycają smakiem i aromatem? jeżeli masz dość sztucznych składników i sklepowych przekąsek, czas postawić na coś wyjątkowego. Domowe kokosowe bułeczki to prawdziwa uczta dla podniebienia – połącze...

Przepis na idealne bułeczki budyniowe – sprawdzony...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Szukasz przepisu, który zachwyci Twoich bliskich i stanie się ulubionym deserem na każdą okazję? Bułeczki budyniowe to propozycja, której nie sposób się oprzeć. Łatwe do przygotowania, delikatne i rozpływające się w ustach – te bułeczki podbiją serca...

Pianka do golenia: Niezwykłe zastosowania, które o...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek pomyśleć, iż zwykła pianka do golenia może zrewolucjonizować Twoją domową rutynę? jeżeli do tej pory używałeś jej wyłącznie do golenia, czas odkryć jej prawdziwy potencjał! Zastosowania pianki do golenia wykraczają da...

Nieoczekiwane zastosowanie gąbki w pielęgnacji roś...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Każdego dnia wyrzucamy mnóstwo przedmiotów, które wydają się nieprzydatne. Jednak wiele z nich, takich jak gąbki kuchenne, może znaleźć nowe, zaskakujące zastosowanie w pielęgnacji roślin. Dzięki kreatywnym technikom ogrodniczym, nie tylko ograniczys...

Dwutlenek Krzemu (E551) jako Dodatek do Żywności: ...

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Czy wiesz co to jest dodatek do żywności? znasz dwutlenek krzemu? Kliknij i dowiedz się!

Jak skutecznie usunąć żółte plamy potu z ubrań – p...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Każdy z nas choć raz doświadczył irytacji spowodowanej żółtymi plamami potu na ulubionych ubraniach. Tradycyjne detergenty często zawodzą, a środki chemiczne potrafią niszczyć delikatne tkaniny. Czy istnieje sposób, by skutecznie pozbyć się tych plam...

5 porcji warzyw i owoców dziennie - czy to dużo?

oczymlekarze.pl 1 tydzień temu Stróże naszego zdrowia przekonują, iż powinniśmy zjadać codziennie 5 porcji owoców i warzyw – ale jak wygląda taka porcja?

Ocet w toalecie: Prosty sposób na nieskazitelną cz...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Zastanawiasz się, jak zachować łazienkę w idealnym stanie bez użycia agresywnych środków chemicznych? Odpowiedzią może być ocet – produkt, który z pewnością masz w swojej kuchni. Ten naturalny składnik potrafi działać cuda, skutecznie eliminując zani...

Czosnek w ogrodnictwie: sekretny sojusznik każdego...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Czosnek to naturalny sprzymierzeniec każdego ogrodnika – nie tylko wzbogaca smak potraw, ale również pełni rolę skutecznego, ekologicznego pestycydu. Dzięki swoim wyjątkowym adekwatnościom potrafi odstraszać szkodniki i wspierać zdrowy wzrost roślin....

Jak Rozpoznać Prawdziwe Masło? Ten Prostym Trikiem...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Masło odgrywa kluczową rolę w naszej codziennej kuchni – od smarowania pieczywa po pieczenie i przygotowywanie wykwintnych dań. Niestety, wiele produktów dostępnych na rynku to tylko imitacje masła, które mogą zawierać szkodliwe dodatki. Wyobraź sobi...

Jak wybrać mandarynki bez pestek? Przewodnik, któr...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Sezon zimowy to czas, gdy mandarynki królują na stołach w polskich domach. Ich intensywny zapach i słodycz kojarzą się ze Świętami Bożego Narodzenia, a ich dostępność w sklepach zachęca do regularnego kupowania. Ale jak uniknąć niespodzianek w postac...

Olejek z liści laurowych na żylaki i bóle stawów: ...

zdroweporadniki.pl 1 tydzień temu Poznaj sekrety liścia laurowego: naturalna moc zdrowotna Liść laurowy, znany głównie jako przyprawa kuchni, skrywa w sobie ogromny potencjał leczniczy. Od olejków łagodzących bóle stawów po herbaty wspierające trawienie i detoksykację – ta roślina je...

Kapsaicyna poprawia krążenie i pomaga schudnąć. Ja...

medonet.pl 1 tydzień temu Kapsaicyna jest wykorzystywana zarówno w tradycyjnej medycynie, jak i we współczesnej kuchni. Używa się jej do łagodzenia bólu, poprawy krążenia krwi oraz leczenia niektórych schorzeń. W kuchni jest podstawowym składnikiem wielu potraw i nadaje im ch...

Ledwo przeszłam na emeryturę, a synowa zatrudniła ...

zdrowienapoziomie.pl 1 tydzień temu Zuzanna marzyła o spokojnej emeryturze – wreszcie miała czas na ogród, książki i spotkania z koleżankami. Jednak synowa miała inne plany. W ciągu tygodnia Zuzanna została wciągnięta w wir codziennych obowiązków, których nie była w stanie odrzucić… Sy...

Zmiany u dentysty. Wejdzie w życie bezwzględny zak...

medonet.pl 1 tydzień temu "Celem nowych przepisów jest zaprzestanie celowego stosowania rtęci w Unii Europejskiej i wyeliminowanie tej silnie toksycznej substancji ze środowiska zgodnie z unijnym celem — zero zanieczyszczeń" — czytamy w oficjalnych komunikatach. Z początkiem ...

Zapytaliśmy was, który zapach Maziajki jest najlep...

mamadu.pl 1 tydzień temu W sklepach możecie już zakupić kolorowe i zapachowe kosmetyki do radosnej kąpieli z serii Maziajka. Niektórzy mieli choćby możliwość ich sprawdzenia w domu w ramach testu zorganizowanego przez nasz serwis. Postanowiliśmy zapytać osoby obserwujące nas...

Przełomowe terapie biologiczne w leczeniu tych cho...

medonet.pl 1 tydzień temu Eksperci podkreślają skuteczność terapii biologicznych w leczeniu ciężkiej astmy i polipów nosa. Nowoczesne metody leczenia poprawiają jakość życia pacjentów i zmniejszają potrzebę hospitalizacji. W Polsce programy lekowe umożliwiają dostęp do tych t...

W grudniu czekają nas podwyżki. Cztery zmiany dla ...

medonet.pl 1 tydzień temu W końcówce roku rząd pozostawił pacjentów z kilkoma zmianami w systemie zdrowotnym. W tym miesiącu czeka nas kilka dobrych wiadomości, ale też wieści o podwyżkach. Przypominam, na co należy się przygotować w grudniu.