Jesień życia

Mniej papierów, więcej czasu dla pacjenta. Jak szt...

glosseniora.pl 4 godzin temu Mniej papierów, więcej czasu dla pacjenta. Jak sztuczna inteligencja zmienia nasze życie? Sztuczna inteligencja, czyli AI, jest już w naszych telefonach, bankach i szpitalach. Może pomóc lekarzowi poświęcić więcej uwagi pacjentowi, ale może też posłu...

Woda ma głos – samorządy i eksperci porozmawiają w...

glosseniora.pl 5 godzin temu Woda ma głos – samorządy i eksperci porozmawiają wSupraślu o bezpieczeństwie wodnym i przeciwdziałaniuskutkom suszy W dniach 18–19 listopada 2026 roku w Bibliotece Publicznej w Supraślu (ul. Cieliczańska 1) odbędzie się dwudniowa konferencja „Woda m...

Chór,,Jurajskie echo” w Pałacyku nad Wartą.11.11.2...

u3wzawiercie.pl 9 godzin temu

Klamka zapadła. Rząd ma plany masowej ewakuacji lu...

forsal.pl 10 godzin temu Rząd zatwierdził Krajowy Plan Ewakuacji, który określa, jak państwo ma przemieścić ludność w przypadku wojny lub poważnego zagrożenia. W pierwszej kolejności szczególnej organizacji transportu będą wymagać pacjenci szpitali, mieszkańcy domów opieki, ...

Zapraszamy na wykład

u3wzawiercie.pl 22 godzin temu Przypomnienie !Słuchacze którzy podpisali FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY DO PROJEKTU „Zawierciański Senior XXI wieku „realizowanego przez Zawierciański Uniwersytet Trzeciego Wieku (Projekt dofinansowany z programu „AKTYWNI SENIORZY – ASY” na lata 2026–203...

Nie daj się podejść w sieci! Poznaj cyfrową tarczę...

u3wzawiercie.pl 23 godzin temu Cyfrowa Tarcza Seniora: Jak Nie Dać Się Oszukać w Sieci i Skutecznie Walczyć z Dezinformacją Współczesny świat cyfrowy rozwija się w błyskawicznym tempie, oferując nam bezprecedensowy dostęp do informacji, kontakt z bliskimi i wygodne usługi online. ...

Krucjaty-misja czy przygoda

u3wzawiercie.pl 1 dzień temu

GloRilla i Sexyy Red. Niekończąca się impreza w do...

kronika24.pl 1 dzień temu GloRilla i Sexyy Red znów łączą siły – i wybiegają daleko w przyszłość. W teledysku do nowego singla „Jiggly Bow Bow” raperki wcielają się w seniorki, które zamieniają dom spokojnej starości w miejsce niekończącej się imprezy. To ich piąta...

Moduł „Cisza i Kolor” w ramach „Jurajski Duet w sł...

u3wzawiercie.pl 1 dzień temu Tworzenie wspólnego płótna wielkoformatowego jako scenografii finałowej.

WYJAZD na operetkę ,,KSIĘZNICZKĘ CZARDASZA „Niedzi...

u3wzawiercie.pl 2 dni temu Zbiórka parking MOK godzina 14.30 NIEDZIELA 15 .11.2026r. Dopłata za transport 35 złotych Osoby które nie zapłaciły dopłacą ww kwotę autokarze. Spektakl w dwóch aktach z jedną piętnastominutową przerwą. Czas trwania: 2h 15min Księżniczka czardasza ...

Światowy Dzień Seniora w Warszawie – eksperci o zd...

glosseniora.pl 2 dni temu Światowy Dzień Seniora w Warszawie – eksperci o zdrowiu, profilaktyce i sprawności osób starszych Już 13 listopada 2026 r. w Narodowym Instytucie Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie odbędzie się konferencja z okazji Światowego Dnia Se...

Jak żyć dłużej i lepiej? Wrocławskie Dni Gerontolo...

gazetasenior.pl 2 dni temu „Gerontologia” brzmi naukowo, ale program tegorocznych Wrocławskich Dni Gerontologii jest bardzo praktyczny. Traktuje o zdrowiu, ruchu, śnie, odżywianiu, kontakcie z naturą, zwierzętach i codziennych nawykach, które mogą pomagać dłużej zachować spraw...

KONCERT POD DACHAMI PARYŻA 13.11.2026 ZBIÓRKA 17.0...

u3wzawiercie.pl 2 dni temu Wyjazd 13.11.2026r. piątek Katowice Miasto ogrodów godzina17.00 Parking MOK Całość 100zł bilet +30 zł transport

Joga terapeutyczna

u3wzawiercie.pl 2 dni temu Joga terapeutyczna pozwala na: Zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz zwiększenie elastyczności ciała u seniorów Pozwala na: Wzmocnienie gorsetu mięśniowego (mięśni głębokich brzucha i grzbietu) stabilizującego kręgosłup. Zwiększenie ruch...

Ostatnie spotkanie Akademii Filmowej Festiwalu NNW...

glosseniora.pl 2 dni temu Ostatnie spotkanie Akademii Filmowej Festiwalu NNW w Krakowie. Wyświetlony zostanie wyjątkowy dokument W środę 18 listopada o godz. 17 na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie odbędzie się ostatnie spotkanie z cyklu Akademia Filmowa Fes...

Bon Senioralny. Gdzie już można składać wnioski? L...

gazetasenior.pl 2 dni temu Bon Senioralny ruszył, a kolejne gminy ogłaszają nabory wniosków o bezpłatne usługi wsparcia dla osób starszych. Nie wszędzie jednak można już ubiegać się o pomoc. Część samorządów przyjmuje wnioski na 2026 rok, inne dopiero badają zainteresowanie pr...

Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Odpoczynek, ruch i r...

gazetasenior.pl 2 dni temu Nie każdy wyjazd do Ustronia musi oznaczać pobyt w centrum kurortu. Mazowsze Medi Spa leży nieco na uboczu, w spokojnej części miasta, u stóp Równicy i Czantorii. To dobre miejsce dla osób, które chcą połączyć odpoczynek w górach z...

Jakie są rodzaje stawów w ciele i jak działają?

glosseniora.pl 2 dni temu Stawy, czyli ruchome połączenia kości, są niezbędne do prawidłowego poruszania się człowieka. Dlatego tak ważne jest dbanie o ich dobrą kondycję. Ich funkcjonowanie zależy między innymi od budowy, stanu chrząstki i otaczających je mięśni i więzadeł. ...

Realizacja cyklu praktycznych warsztatów komputero...

u3wzawiercie.pl 2 dni temu Zawierciański Senior XXI wieku zwiększających samodzielność seniorów w cyfrowym świecie.

Lektorat z języka angielskiego

u3wzawiercie.pl 2 dni temu Grupa j.angielskiego A1+ wykonuje po angielsku sałatkę owocową. Przygotowywanie sałatki owocowej to idealny sposób na naukę słownictwa związanego z jedzeniem, narzędziami kuchennymi oraz prostych czasowników instruktażowych (imperatives) Poniżej zna...

Bezpieczny i aktywny senior – Głos Seniora na konf...

glosseniora.pl 3 dni temu Bezpieczny i aktywny senior – Głos Seniora na konferencji w Lesznowoli! 7 listopada 2026 r. w Panoptikum w Lesznowoli odbyła się II Lesznowolska Konferencja „Bezpieczny i aktywny senior”, poświęcona zdrowiu, bezpieczeństwu oraz aktywności osób starsz...

Apel Polskiej Federacji Ruchów Obrony Życia

naszdziennik.pl 3 dni temu – Niepodległość jest powodem do euforii i dumy, ale jest również zobowiązaniem. Mamy własne państwo, własne prawo i sami możemy decydować, jakiej Polski chcemy. Dla nas odpowiedzialny patriotyzm oznacza także troskę o tych, którzy sami nie mogą upomn...

Tragedia w Krakowie. Jak seniorzy mogą poradzić so...

gazetasenior.pl 3 dni temu Tragiczne wydarzenia w Krakowie wstrząsnęły Polską. Takie wiadomości mogą budzić lęk, smutek, bezradność, a choćby obawę przed wychodzeniem z domu. Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami i nie pozwolić, by strach zaczął kierować naszym życiem? Oto ki...

Podróżowanie to nie tylko przywilej młodych! Senio...

glosseniora.pl 3 dni temu Podróżowanie to nie tylko przywilej młodych! Seniorzy poznają tajniki bezpiecznego latania podczas 17. Festiwalu Podróżniczego Travenalia Czy marzycie o podróżach samolotem, ale nie wiecie, jak przygotować się do pierwszego lotu? A może latacie już o...

Kredyt konsumencki pod lupą – kiedy można odzyskać...

gazetasenior.pl 3 dni temu Wiele osób zaciąga kredyty konsumenckie, aby sfinansować remont mieszkania, zakup samochodu lub wakacje, a także pokryć inne codzienne wydatki. Kredyt gotówkowy, zakupy na raty czy szybka pożyczka mogą wydawać się prostym sposobem na realizację tych ...

Aktywnie po sześćdziesiątce. Dlaczego wczasy Aqua ...

glosseniora.pl 4 dni temu Regularna aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku, jednak po 60. roku życia coraz większego znaczenia nabiera jej adekwatne dopasowanie do możliwości organizmu. Po sześćdziesiątce liczy się nie tylko ruch, ale także sposób, w jaki ćwiczymy Dla w...

Deska z bidetem dla seniora i po operacji: funkcje...

glosseniora.pl 4 dni temu Deska z funkcją bidetu może ułatwić codzienną higienę osobom starszym oraz czasowo ograniczonym ruchowo po zabiegach i operacjach. Największe znaczenie mają rozwiązania, które zmniejszają potrzebę wykonywania skrętów tułowia, pochylania się i sięgani...

Jak wygląda proces wykonania protezy na implantach...

glosseniora.pl 4 dni temu Utrata kilku lub wszystkich zębów wpływa na sposób gryzienia, wyraźność mowy oraz codzienną higienę jamy ustnej. Jedną z metod uzupełnienia większych braków jest proteza oparta na implantach, ale jej wykonanie wymaga planowania, etapów chirurgicznych...

„Za opiekę nad matką spodziewałam się pokaźnego sp...

zdrowie.kobieta.pl 5 dni temu „Razem z mężem zrezygnowaliśmy z remontu naszego ciasnego mieszkania w bloku, bo inwestowaliśmy własne oszczędności w naprawę dachu u mamy. Kupiliśmy nowy bojler, wymieniliśmy okna w jej sypialni, żeby nie ciągnęło chłodem”.

Europejska Emerytura coraz popularniejsza. Oszczęd...

burbonik.pl 5 dni temu Dodatkowe pieniądze na jesień życia potrafią rozpalać wyobraźnię, zwłaszcza gdy wyniki inwestycji przyciągają uwagę. Najnowsze podsumowanie Europejskiej Emerytury pokazuje jednak coś więcej niż wzrost wartości rachunków. Dla części oszczędzających zb...

Nawet 1800 zł na leki dla seniorów. Wnioski tylko ...

zycie.news 5 dni temu Dobra wiadomość dla części polskich seniorów.

Czechy -Vsetin -mobilność grupowa słuchaczy-warszt...

u3wzawiercie.pl 5 dni temu

Uchwycić dziedzictwo …nieuchwytne.

u3wzawiercie.pl 5 dni temu Warsztaty w ramach projektu pn.,,Uchwycić dziedzictwo …nieuchwytne” współfinansowanego przez Gminę Zawiercie Warsztaty pod nazwą: „Jurajskie Tkactwo Natury” Główną ideą tych warsztatów jest wykorzystanie naturalnych materiałów znalezionych w okolic...

Gmina Opalenica

glosseniora.pl 6 dni temu Charakterystyka Gminy Gmina Opalenica została utworzona na mocy Uchwały Wojewódzkiej Rady Narodowej w Poznaniu Nr XVIII/98/72 z dnia 5 grudnia 1972 roku. Samorząd Gminy funkcjonuje w oparciu o przepisy prawa dotyczące samorządu terytorialnego oraz w ...

Rząd ma plany masowej ewakuacji ludności. Klamka z...

forsal.pl 6 dni temu Rząd zatwierdził Krajowy Plan Ewakuacji, który określa, jak państwo ma przemieścić ludność w przypadku wojny lub poważnego zagrożenia. W pierwszej kolejności szczególnej organizacji transportu będą wymagać pacjenci szpitali, mieszkańcy domów opieki, ...

Gmina Środa Wielkopolska

glosseniora.pl 6 dni temu Charakterystyka Gminy Środa Wielkopolska Gmina Środa Wielkopolska położona jest w centralnej części województwa wielkopolskiego, w północnej części powiatu średzkiego. Jej siedzibą jest miasto Środa Wielkopolska, pełniące funkcję administracyjnego, g...

Wypis ze szpitala i co dalej? Jak zdobyć sprzęt, d...

glosseniora.pl 6 dni temu Moment opuszczenia oddziału szpitalnego po zabiegu ortopedycznym, pęknięciu szyjki kości udowej czy incydencie neurologicznym budzi ulgę, po której błyskawicznie pojawia się organizacyjny paraliż. Rodziny pacjentów oraz sami seniorzy odbierają kartę ...

Od 9 listopada nabór wniosków na Bon Senioralny w ...

makowonline.pl 6 dni temu Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Makowie Mazowieckim od 9 listopada 2026 r. przyjmuje wnioski o Bon Senioralny. Wsparcie jest przeznaczone dla starszych osób, które potrzebują pomocy w codziennym funkcjonowaniu.

Sól z potasem chroni serce i wydłuża życie!

glosseniora.pl 6 dni temu Niewielka zmiana w kuchni może mieć znaczenie dla zdrowia serca! Naukowcy wskazują, iż zastąpienie zwykłej soli kuchennej solą wzbogaconą w potas pomaga obniżać ciśnienie tętnicze i może zmniejszać ryzyko udaru mózgu. Najnowsza analiza opublikowana 4...

Rząd ma plan masowej ewakuacji Polaków. Klamka zap...

Głos Seniora patronem medialnym X Kongresu Gospoda...

glosseniora.pl 1 tydzień temu Głos Seniora patronem medialnym X Kongresu Gospodarki Senioralnej #demoReStart 18 listopada 2026 r. odbędzie się jubileuszowy X Kongres Gospodarki Senioralnej #demoReStart, poświęcony wyzwaniom i możliwościom związanym ze starzeniem się społeczeństwa...

O internetowej bliskości

pressmania.pl 1 tydzień temu Niektórzy ze znajomych z przekąsem komentują moją internetową aktywność, sugerując, iż jest ona prawdopodobnie skutkiem nasilającego się na starość narcyzmu. Bo po co człowiekowi w sędziwym wieku coraz to nowi znajomi? Czemu mają służyć osobiste, nie...

Młode pióra, dojrzałe emocje -fotorelacja I

u3wzawiercie.pl 1 tydzień temu Młode pióra, dojrzałe emocje – za nami Otwarty Wieczór Literacki! ✍️✨ Dzisiejszy wieczór 4.11 .2026 r. upłynął pod znakiem poezji, humoru i integracji. Reprezentanci Klubu Młodych Literatów zaprezentowali mieszkańcom, swoim rodzinom oraz słuchaczom U...

To dopiero początek ich wspólnej historii.

newsempire24.com 1 tydzień temu Kuba odtworzył zdjęcie z dzieciństwa. On zdążył dorosnąć. Jego trzej najwierniejsi przyjaciele zdążyli się zestarzeć… 💔🐾 Na pierwszej fotografii siedzi mały chłopiec otoczony trzema młodymi psami. To dopiero początek ich wspólnej historii. Na drugiej...

Wigilia dla Samotnych 2026

glosseniora.pl 1 tydzień temu II EDYCJA · KRAKÓW 2026 Wigilia dla Samotnych Dołącz do nas – nie bądź sam w tę Wigilię! Zapraszamy do wspólnego świątecznego stołu. Czekają na Ciebie życzliwi ludzie, ciepła atmosfera, kolędy i euforia bycia razem. UDZIAŁ BEZPŁATNY DATA I...

Jak skutecznie powstrzymać nadmierne wypadanie wło...

glosseniora.pl 1 tydzień temu Wypadanie włosów jest naturalnym elementem ich cyklu wzrostu. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy podczas mycia lub czesania wypada ich wyraźnie więcej niż zwykle, przedziałek zaczyna się poszerzać, a fryzura stopniowo traci objętość. Przyczyną mog...

Szczecin. Działa już pogotowie zimowe dla osób bez...

wykluczeni.pl 1 tydzień temu Od początku listopada w Szczecinie działa pogotowie zimowe dla osób w kryzysie bezdomności. Miasto wraz z organizacjami pomocowymi przygotowało ponad 350 miejsc w schroniskach i noclegowniach, a część z nich wciąż pozostaje dostępna dla potrzebującyc...

Mężczyźni omijają urologa – a badania są za darmo!...

glosseniora.pl 1 tydzień temu Aż 61% mężczyzn po 55. roku życia deklaruje, iż nigdy nie było u urologa, a tylko 43% mężczyzn przynajmniej raz odwiedziło kardiologa – wynika z danych przytoczonych przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Tymczasem regularna profilaktyka ma szczególne znacz...

GMINA DUSZNIKI PRZYJAZNA SENIOROM!

glosseniora.pl 1 tydzień temu GMINA DUSZNIKI PRZYJAZNA SENIOROM! Kolejna gmina stawia na aktywność, zdrowie, bezpieczeństwo i integrację osób starszych! Z euforią zapraszamy na uroczystą inaugurację programu „Gmina Duszniki Przyjazna Seniorom” – Gmina Przyjazna Seniorom To istotn...

„Kiedy chrzestny dał mi działkę budowlaną, myślałe...

zdrowie.kobieta.pl 1 tydzień temu „Jako dzieciak podziwiałem jego opowieści z dawnych lat, a w dorosłości doceniłem, jak bardzo stara się być częścią naszego życia. choćby gdy sam z nikim się nie związał, nie odciął się od rodziny. Przeciwnie – wspierał nas przy każdej...