Łapiesz częste infekcje? Sprawdź czy nie brak ci cynku

Zdjęcie: Najbogatszym źródłem cynku są ostrygi, już kilka sztuk zaspokoi zapotrzebowanie organizmu / autor: Pixabay


Przewlekłe niskie spożycie cynku może obniżać wydolność układu odpornościowego choćby o 50–70 proc.