Zdrowie i kondycja

Dieta wysokobiałkowa a niewydolność serca

dietetycy.org.pl 5 dni temu Jak wynika z badań opisanych w „Circulation: Heart Failure” [1], wysokie spożycie białka wpływa na nieznaczny wzrost ryzyka niewydolności serca u mężczyzn w średnim wieku. Jak dieta z dużą zawartością białka wpływa na zdrowie? Mimo ogromnej popularno...

Rehabilitacja w warunkach domowych w ramach NFZ

medistuff.pl 5 dni temu Rehabilitacja domowa stanowi istotne wsparcie dla pacjentów, którzy z różnych powodów nie są w stanie uczestniczyć w rehabilitacji w placówkach stacjonarnych. Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) […]

Na co pomaga magnez z witaminą B6? Zawsze bierz je...

medonet.pl 5 dni temu Połączenie magnezu i witaminy B6 może istotnie poprawić nie tylko nasze samopoczucie, ale i stan oraz funkcjonowanie całego organizmu. To kombinacja dwóch szalenie ważnych składników odżywczych, które razem przynoszą ogrom benefitów zdrowotnych. Kied...

Z czego najlepiej pić herbatę?

prawdaserca.pl 5 dni temu Z czego najlepiej pić herbatę? Herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Jej różnorodność smaków i aromatów sprawia, iż jest uwielbiana przez miliony ludzi na całym globie. Jednak, aby cieszyć się pełnią doznań, ważne jest, aby wy...

Po chemii straciła włosy, rzęsy, brwi. "Tamtego dn...

medonet.pl 5 dni temu — Nigdy nie zapomnę, jak po chemioterapii wykończona leżałam w łóżku, przychodziła moja córka, poruszała mną i wołała: mamo, mamo! Ona bała się, iż nie żyję! Nie mogłam sobie pozwolić, by dłużej leżeć, wiedziałam, iż wtedy ona wpadnie w...

7 wczesnych objawów raka trzustki. Są wykrywane, g...

medonet.pl 5 dni temu Rak trzustki to diagnoza, której obawia się większość z nas. Dzieje się tak, ponieważ wskaźnik przeżywalności jest zatrważająco niski. Najczęstszą tego przyczyną jest zbyt późne wykrycie choroby, która jest już na bardzo zaawansowanym etapie. Eksperc...

Polacy jedzą te ryby na potęgę nie tylko w święta....

zdrowie.wprost.pl 5 dni temu Miłośników śledzi w Polsce nie brakuje. Znana ekspertka ma jednak dla nich niezbyt dobrą wiadomość. Popularne ryby mogą być niebezpieczne. Sprawdź dlaczego.

Zadbaj o te badania, gdy zmagasz się z cukrzycą. S...

zdrowie.interia.pl 5 dni temu Na świecie 537 milionów ludzi żyje z cukrzycą. To oznacza, iż 1 na 10 osób w całej populacji światowej na co dzień walczy z nakłuciami, sensorami, pomiarami, dawkowaniem leków, a część z nich dodatkowo z przeliczeniami jednostek insuliny....

Traumy z dzieciństwa przyczyną problemów z jelitam...

medonet.pl 5 dni temu Badania polskich naukowców wykazały istotny związek między traumatycznymi doświadczeniami z dzieciństwa a zespołem jelita drażliwego (IBS). Wyniki opublikowane w "Journal of Psychosomatic Research" wskazują, iż niekorzystne doświadczenia z dzieciństw...

Prosty sposób, żeby sprawdzić, jak zdrowy jesteś. ...

medonet.pl 5 dni temu Chcesz wiedzieć, jak zdrowy jesteś? Jest jeden wskaźnik zdrowia, który mówi ekspertom wiele o stanie naszego zdrowia, od ryzyka sercowo-naczyniowego po zdrowie mózgu, a choćby ryzyko śmierci. To siła chwytu. Naukowcy pokazali nowy "ranking" siły chwy...

"Nie będę dobrym ojcem. Partnerka z uśmiechem mówi...

medonet.pl 5 dni temu "Może to banalne, ale widzę ojców, którzy są pełni ciepła i cierpliwości, potrafią w każdej sytuacji być oparciem dla swoich dzieci, i zastanawiam się, czy mam w sobie te cechy" — pisze w liście do Medonetu pan Marek. Jak...

Kiedy i jak zaczyna się menopauza, a kiedy się koń...

zdrowie.interia.pl 5 dni temu Jest naturalnym etapem w życiu kobiety, więc zamiast odpierać myśli o tym, iż kiedyś nastąpi, lepiej oswoić ten temat, by jak najlepiej przygotować się na zmiany zachodzące w organizmie. Wiedza o menopauzie sprawia, iż można potraktować ją jako kolej...

Kolejna śmierć z powodu zatrucia czadem. RCB wydał...

medonet.pl 5 dni temu W niedzielę Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB) poinformowało o kolejnej śmierci z powodu zatrucia tlenkiem węgla. To już szesnasta ofiara w tym sezonie grzewczym. RCB w pilnym komunikacie przypomina o podstawowych środkach ostrożności, które mogą u...

Niezwykle interesujący QUIZ z biologii. Sprawdź, i...

dziennik.pl 5 dni temu Zapraszamy do udziału w niezwykle ciekawym quizie biologicznym. Czy wiesz, jaki enzym rozkłada węglowodany? Co naturalnie chroni skórę przed promieniowaniem UV? Które witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach? Na te i inne pytania będziesz mógł odpowied...

Co czwarty polski senior ma cukrzycę. Geriatra: po...

medonet.pl 5 dni temu — Jednym z patomechanizmów choroby Alzheimera są zaburzenia sygnalizacji insulinowej. Powstało choćby pojęcie "cukrzycy mózgu" lub cukrzycy typu 3, stwierdzanej u osób, u których po kilkunastu czy kilkudziesięciu latach trwania choroby stwierdza się ...

Polimery w kosmosie. Polacy sprawdzą trwałość lekó...

medonet.pl 5 dni temu Naukowcy z Zabrza planują przeprowadzić eksperyment na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS), aby sprawdzić, czy biodegradowalne polimerowe osłony mogą zwiększyć trwałość leków w warunkach kosmicznych. Eksperyment będzie częścią polskiej misji tech...

W Warszawie operuje robot. Lekarze wykonali skompl...

medonet.pl 5 dni temu W Warszawie, w Centrum Chirurgii Robotycznej Wojskowego Instytutu Medycznego, przeprowadzono pierwsze operacje bariatryczne z użyciem robota da Vinci. Jak podkreśla płk dr n. med. Jacek Doniec, to istotny krok w rozwoju chirurgii bariatrycznej, która...

Nowa terapia genowa zrewolucjonizuje położnictwo? ...

medonet.pl 5 dni temu Naukowcy z University of Florida Health opracowali terapię genową, która może naprawić niewydolność łożyska, jedną z głównych przyczyn martwych urodzeń i przedwczesnych porodów. Badania przeprowadzone na modelu świnki morskiej wykazały obiecujące wyn...

Ola zachorowała na raka. "Nawet jako lekarz tego n...

medonet.pl 5 dni temu "Wjechałam na wózku do małego pokoiku, w którym stał aparat USG i była leżanka. Żadnych sterylnych warunków, prosto z korytarza. Położyłam się i pan doktor wykonał badanie USG. Stwierdził, iż znieczulenie jest niepotrzebne, bo guz jest duży i zrobimy...

Ten czynnik podnosi ryzyko demencji. Naukowcy mówi...

medonet.pl 5 dni temu Badania przeprowadzone przez naukowców z Wake Forest University School of Medicine w Winston-Salem wskazują, iż życie w zaniedbanej okolicy może prowadzić do wyższego ciśnienia krwi i pogorszenia zdolności poznawczych. Analiza objęła 537 dorosłych po...

Te pyszne fit pączki wcinam na śniadanie. Zrobisz ...

zdrowie.wprost.pl 5 dni temu Dietetyczne śniadanie może być nie tylko zdrowe i pożywne, ale też obłędnie smaczne. Idealnie sprawdzą się pączki owsiane. Zobaczcie, jak przygotować takie lekkie i puszyste śniadaniowe łakocie.

Polski lekarz cztery razy ratował kogoś na pokładz...

medonet.pl 5 dni temu W ilu filmach, których akcja dzieje się na pokładzie samolotu, w pewnym momencie słychać pytanie: czy jest na pokładzie lekarz? W większości. Prawdopodobieństwo, iż kiedyś usłyszymy to pytanie na żywo, rośnie wraz z liczbą odbytych lotów. Dr Krzyszto...

Co może oznaczać podwójne widzenie? To powód do pi...

zdrowie.interia.pl 5 dni temu Podwójne widzenie to nie tylko skutek uboczny wypicia zbyt dużej ilości napojów wysokoprocentowych. Diplopia nie zawsze też ma też błahe wytłumaczenie, jak np. niedostateczne nawilżenie oczu, zmęczenie czy astygmatyzm. Zaburzenia wzroku bywają sygnał...

Czy dieta i styl życia mogą zapobiegać rakowi pier...

oczymlekarze.pl 6 dni temu Artykuł podsumowuje aktualne wytyczne, dotyczące profilaktyki raka i dowody naukowe na powiązania między dietą i stylem życia a ryzykiem rozwoju raka piersi przed i po menopauzie, chorobą ER-dodatnią i ER-ujemną oraz wśród kobiet z rodzinnym obciążen...

Wytańcz sobie zdrowie! Taniec jako trening i forma...

dietetycy.org.pl 6 dni temu Nie chodzi o to, żeby zrzucać ubrania tylko kilogramy. Elektryzujące światło, pot lśni na nagiej skórze, ciało rytmicznie oplata chłodną rurę. Muzyka pulsuje, krew tętni w żyłach, a powietrze przecina dźwięk kobiecych oddechów… Ale, ale to nie klub z...

Dieta w chorobach tkanki łącznej

dietetycy.org.pl 6 dni temu Choroby tkanki łącznej zaliczane są do chorób o podłożu autoimmunologicznym. Zmiany powstają w wyniku rozwijających się stanów zapalnych w stawach, strukturach okołostawowych oraz kościach. W zależności od zaawansowania choroby, mogą dotyczyć kręgosł...

Czy to przełom w leczeniu cukrzycy typu 1? Nowator...

swiatsupli.pl 6 dni temu Zainteresowało cię nowatorskie leczenie Cukrzycy typu komórkami macierzystymi? Zapraszamy do wpisu!

Dlaczego gwóźdź w sercu zdrowej-diety został uderz...

plotkosfera.pl 6 dni temu W sieci mediów społecznościowych pojawił się film, który wywołał wiele emocji. Ten filmik, przedstawiający osoby, które wyśmiewają i krytykują produkty spożywcze w popularnej sieci sklepów Biedra, zaskoczył wielu użytkowników. Jego autor celowo próbo...

Rak żołądka. Objawy, które zauważysz najwcześniej

medonet.pl 6 dni temu Rak żołądka to rak występujący w dowolnym miejscu żołądka, chociaż zwykle atakuje wewnętrzną jego wyściółkę. Niestety, objawy wczesnego stadium raka żołądka są często co najwyżej nieznaczne, dlatego zwykle diagnozuje się go w stadium trzecim i czwart...

Wyjawił na jaki nowotwór choruje. U Tomasza Jakubi...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu Tomasz Jakubiak jakiś czas temu przyznał, iż choruje na rzadki nowotwór, a w ostatnich dniach wyleciał do Izraela - na badania i rozpoczęcie leczenia. W sobotnim wydaniu programu "Dzień Dobry TVN" wyemitowano materiał, w którym znany kucharz przyznał...

Rucking pomoże ci pozbyć się zbędnych kilogramów. ...

medonet.pl 6 dni temu Coraz większą popularnością wśród treningów wspomagających odchudzanie cieszy się rucking. To forma marszu, którą z łatwością można dostosować do bieżących dyspozycji osób ćwiczących. Elementem, który wyróżnia wspomnianą aktywność od zwykłego chodzen...

Te owoce powinien jeść każdy senior. Wspierają pam...

top.pl 6 dni temu Ten mało znany owoc zdobywa coraz większe uznanie na świecie poprzez swoje adekwatności zdrowotne. Z tego względu szczególnie polecany jest seniorom. Jujuba, znana również jako daktyl chiński, jedzona regularnie może pozytywnie wpłynąć na pamięć i ni...

Była jednym z „Aniołków Matusińskiego”. Utytuowana...

bieganie.pl 6 dni temu Patrycja Wyciszkiewicz-Zawadzka, jedna z czołowych polskich biegaczek ostatnich lat, zakończyła sportową karierę w wieku 30 lat. Przez lata była filarem sztafety 4×400 metrów, która pod wodzą trenera Aleksandra Matusińskiego zdobywała najważniejsze l...

Wypalenie zawodowe to plaga w pokoleniu Z. "Czuję ...

medonet.pl 6 dni temu Wypalenie zawodowe to istotny problem społeczny. Wbrew pozorom nie dotyka wyłącznie pracowników związanych z tą samą firmą lub zawodem od wielu lat. Z tego typu problemami zmagają się też młodzi ludzie, którzy są niemal na początku swojej kariery zaw...

Co pić na noc na odchudzanie?

mamawszpilkach.pl 6 dni temu Czy wiesz, iż to, co pijesz przed snem, może mieć wpływ na twoje odchudzanie? Wybór odpowiednich napojów na noc może pomóc ci spalić więcej kalorii i poprawić jakość snu. W tym artykule dowiesz się, jakie napoje warto pić wieczorem,...

Mistrzostwa Europy w przełajach – zapowiedź

bieganie.pl 6 dni temu Już w niedzielę 8 grudnia w Turcji odbędą się Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. Antalya będzie gościć jubileuszową, trzydziestą edycję tej imprezy. Nie zabraknie gwiazd światowego formatu, a także całkiem licznej polskiej reprezentacji. O ty...

Ulubiona orientalna przyprawa Polaków. W nadmiarze...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu Jest jedną z najchętniej stosowanych przypraw. Sięgamy po nią zwłaszcza jesienią i zimą. Stanowi obowiązkowy składnik złotego mleka, nie żałujemy jej do zupy dyniowej, wykorzystujemy do przygotowania aromatycznych sosów i mięs, stosujemy w przetworac...

Ulubiona orientalna przyprawa Polaków. Podkręca me...

Dzięki tej przyprawie zmniejszysz obwód w pasie. M...

kobieta.onet.pl 6 dni temu Kardamon zdobywa nowe uznanie nie tylko jako element kulinarny, ale również jako potencjalny sprzymierzeniec w walce z nadmiarem tłuszczu. Najnowsze badania naukowe wskazują, iż ta egzotyczna przyprawa może wspierać metabolizm i przyczyniać się do sp...

"Królowa herbatek" wraca do łask. Recepta babć na ...

kobieta.wp.pl 6 dni temu Choć zapomniany na lata, dziś powraca na salony jako symbol naturalnej profilaktyki i recepta na lepsze życie. Co sprawia, iż czystek zyskał miano "królowej herbatek"?

Adam nagle upadł i stracił przytomność na długie t...

medonet.pl 6 dni temu Nic nie zapowiadało tragedii Adama. Miał 38 lat i był w dobrej formie, gdy stracił przytomność podczas porannego joggingu. Przez kilka tygodni walczył o życie w szpitalu, a najważniejsze decyzje dotyczące jego leczenia i dalszych losów podejmowała je...

Alkoholik z TikToka wspomina własne wesele. "Nie z...

medonet.pl 6 dni temu "Wesele ogólnie udane (...) Było mordobicie, była karetka i tańce do ósmej rano. Potem poprawiny. Oj, tu to pochlałem, nie pamiętam, co się działo i jak znalazłem się w łóżku. Na drugi dzień patrzę – zostało nam trochę gorzały....

Tomasz Jakubiak powiedział, na jaki nowotwór choru...

medonet.pl 6 dni temu Tomasz Jakubiak we wrześniu br. ujawnił, iż choruje na nowotwór. Chorobę wykryto w zaawansowanym stadium. Na początku grudnia kucharz wyjechał na leczenie do Izraela, a w sobotę "Dzień dobry TVN" wyemitowało materiał pokazujący, jak wyglądało leczeni...

Nawilżać czy natłuszczać skórę zimą? Klucz do zdro...

zdrowie.interia.pl 6 dni temu Niska temperatura, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą prowadzić do przesuszenia, podrażnień i utraty elastyczności skóry. Wiele osób zadaje sobie pytanie: czy w zimowych miesiącach lepiej skupić się na nawilżaniu, czy racze...

Jak odwrócić stan przedcukrzycowy? Jedna zmiana je...

medonet.pl 6 dni temu Cukrzyca określana jest niechlubnym mianem choroby cywilizacyjnej. Dzieje się tak nie bez przyczyny — tylko w Polsce zmagają się z nią aż 2 mln osób, z czego nie każdy pacjent zdaje sobie z tego sprawę. najważniejsze okazuje się wczesne...

Kandydat na prezydenta komentuje kompromis aborcyj...

medonet.pl 6 dni temu Karol Nawrocki, kandydat na prezydenta, odwiedził Lądek-Zdrój, gdzie podczas briefingu prasowego odniósł się do kwestii kompromisu aborcyjnego. Podkreślił, iż w Polsce istnieją różne wrażliwości, które są dla niego istotne. Nawrocki, popierany przez ...

Na L4 na parę chwil zalogowała się do pracy. ZUS k...

medonet.pl 6 dni temu Pracować podczas L4 nie wolno. Łamiąc ten zakaz, należy mieć świadomość, iż Zakład Ubezpieczeń Społecznych może cofnąć przyznany wcześniej zasiłek. Jak się okazuje, nieco inaczej może wyglądać kwestia pracy incydentalnej, w dodatku wymuszonej okolicz...

W tym roku chcę „odchudzić” wigilijne pierogi. Spr...

zdrowie.wprost.pl 6 dni temu Chcecie cieszyć się smakiem tradycyjnych pierogów wigilijnych, nie rezygnując z diety? Mamy dla was patent na „lżejsze” pierogi, które będą smakować równie dobrze, jak te klasyczne.

Ekshumacja zwłok dała jasność, ale ostateczny dowó...

medonet.pl 6 dni temu ""Mamy bombę do rozbrojenia" – tymi słowami José Antônio de Mello, wicedyrektor Instytutu Medycyny Sądowej (IML), zaczął rozmowę telefoniczną. Powiedział, iż na cmentarzu w Embu das Artes jest rzekomo pochowane ciało ni mniej, ni więcej, tylko samego...

Odkryli nowe neurony. To nadzieja dla osób z otyło...

medonet.pl 6 dni temu Naukowcy z USA odkryli nieznaną wcześniej populację neuronów w mózgu, które mogą mieć najważniejsze znaczenie w walce z otyłością. Badania wykazały, iż te neurony reagują na hormon sytości, leptynę. Odkrycie to może prowadzić do opracowania nowych te...