Ten uwielbiany przez Polaków owoc może choćby zabić. Kto powinien uważać?

Zdjęcie: Arbuzy obfitują w potas. Jego nadmiar w diecie może szkodzić zdrowiu.


Arbuzy w Polsce cieszą się sporą popularnością, szczególnie w upalne dni. Są nie tylko orzeźwiające i smaczne, ale również pełne cennych składników odżywczych, takich jak witaminy A, C i z grupy B, czy minerały: magnez, wapń, fosfor, sód i potas. I to właśnie ten ostatni składnik może stanowić zagrożenie dla zdrowia, szczególnie w przypadku jednej grupy osób.