Zrobisz z niego skuteczny sok na odchudzanie i kotlety. Niebanalne przepisy na karczocha

Mało kto decyduje się na przygotowania karczocha w domu, a szkoda. Jego unikalny smak i adekwatności zdrowotne sprawiają, iż warto włączyć go do codziennego jadłospisu. Świetnie smakuje w wersji pieczonej, można zrobić z niego kotlety, a choćby wycisnąć sok, który wspiera proces odchudzania.