Wystarczy łyżka przed posiłkiem. Korzyści pojawią się bardzo szybko

Zdjęcie: UliU


Mimo iż ocet balsamiczny jest najczęściej używany jako dodatek smakowy do sosów mięsnych i sałatek, ma również korzystny wpływ na nasze zdrowie. Warto pić go przed lub po posiłkach, aby czerpać z niego pełne korzyści.