Tyle jajek dziennie mogą jeść seniorzy. Naukowcy wskazali konkretną liczbę

Mit o szkodliwości jajek i wysokim cholesterolu dawno już został obalony, a one same stanowią jeden z najlepszych pomysłów na śniadanie. Szczególną uwagę powinni zwrócić na nie seniorzy, którzy na co dzień borykają się z problemami i dolegliwościami zdrowotnymi.