Ten trik z pieczywem działa lepiej niż dieta. Glukoza spada jak szalona

Zdjęcie: Czy warto mrozić pieczywo? Badania pokazują, że ma to pewne korzyści zdrowotne.


Mrożenie pieczywa pozwala zapobiec marnowaniu jedzenia. Okazuje się jednak, iż to niejedyna zaleta. Jak wynika z badań, tego rodzaju działanie może mieć również pozytywne skutki zdrowotne. Chodzi konkretnie o wpływ na poziom glukozy we krwi. Jak prawidłowo przygotować pieczywo do zamrożenia i w czym najlepiej to robić? Odpowiadamy.