Ten składnik jest najważniejszy dla osób po "50". Dietetyk mówi jasno

Zdjęcie: Ten składnik jest kluczowy dla osób po 50. Dietetyk mówi jasno.


Białko to składnik niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak podkreśla dr Bartek Kulczyński, dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, zapotrzebowanie na ten składnik wzrasta po 50. roku życia. Podpowiadamy, jakie produkty powinny znaleźć się w diecie osób starszych.