Seniorzy powinni sięgać po ten ser jak najczęściej, a unikają. Reguluje cukier, chroni przed miażdżycą

Polacy uwielbiają nabiał, ale zwykle ograniczają się do twarogu lub żółtego sera z mleka krowiego. Tymczasem na sklepowych półkach kryje się prawdziwa "perełka", o której często zapominamy. Eksperci nie mają wątpliwości: ser owczy to produkt, który powinien stać się fundamentem diety osób po 60. roku życia.