Lepsza sprawność umysłowa na starość? Wystarczy zmienić jeden nawyk
telepolis.pl 1 godzina temu
Popularne porzekadło głosi, iż jesteśmy tym, co jemy. I jest w tym wiele prawdy, a naukowcy właśnie dowiedli, iż nasze nawyki żywieniowe mogą w znacznym stopniu wpłynąć na sprawność intelektualną.Dobrze wyznaczyć sobie granice i nie jeść 4 godziny przed...
