Kiszonka, o której zapomnieliśmy. Naturalny probiotyk, który może zdziałać cuda dla jelit

Zdjęcie: Kiszony seler wspiera odporność jelit


W erze suplementów i egzotycznych superfoods łatwo zapomnieć o tym, co proste i lokalne. Tymczasem to właśnie kiszony seler — naturalny probiotyk, który jeszcze do niedawna gościł w wielu polskich kuchniach — może okazać się kluczem do zdrowych jelit i lepszego samopoczucia. Wystarczy niewielka porcja dziennie, by poczuć różnicę.