Kiedy tłumiona złość wychodzi na wierzch. "Rozstrój żołądka to początek"

Zdjęcie: Jak wyznaczać osobiste granice?


Kompromis kojarzy nam się z pojedynkiem. Obmyślamy, jak tu wyszarpać coś dla siebie. Jedni więc przegrywają, drudzy wygrywają. A powinien opierać się na współpracy i empatii, by stworzyć rozwiązania uwzględniające potrzeby obu stron. O tym, co jest gwarantem zdrowego kompromisu – mówi psycholożka i psychoterapeutka Karolina Lea Jarmołowicz.