Czy seniorzy powinni jeść mięso? Eksperci nie mają żadnych wątpliwości

Zdjęcie: krojenie mięsa


Nasza codzienna dieta w dużym stopniu oparta jest na mięsie. Jednak naukowcy, którzy badają jej efekty dla naszego zdrowia, mają pewne przestrogi. Oto na co należy uważać. Szczególnie ważne jest to dla seniorów.