Zajadamy się codziennie i nie myślimy o skutkach. Mogą zrujnować jelita

Niektóre produkty, choć są popularne na co dzień to mogą szkodzić jelitom, ponieważ osłabiają mikroflorę, wywołują stany zapalne i zaburzają trawienie. Warto je znać i ograniczyć, by zadbać o zdrowie od środka.