Praktyczna i kolorowa broszurka wyjaśnia, w jaki sposób codzienne wybory żywieniowe wpływają na klimat, zużycie wody i stan ekosystemów. Jednocześnie obala kilka popularnych mitów dotyczących plantacji soi czy produkcji mleka migdałowego. W środku znalazły się proste wskazówki dotyczące zamienników mięsa, źródeł białka oraz bilansowania diety.