Twoje samopoczucie jest bezpośrednio związane z otoczeniem, w którym się znajdujesz. Warto o nie zadbać, dla swojego komfortu psychicznego i fizycznego.
Piękna pościel na dobry początek dnia
Zdecydowana większość z nas uwielbia ten moment w ciągu dnia, kiedy przychodzi czas na wieczorny relaks i odprężenie w łóżku. Ale żeby to doświadczenie było codziennie przyjemne, musimy zadbać o to już z samego rana.
Chodzi oczywiście o staranne pościelenie łóżka. Instagram podpowiada co zrobić, aby ta czynność była dla nas ciekawsza. Pościel jest jedną z pierwszych rzeczy, na którą zwracamy uwagę po wejściu do sypialni. W pierwszej kolejności musimy zadbać o poszewki, które są w naszym stylu i sprawdzają się jakościowo.
Zaopatrz się w swoje ulubione kolory pościeli, wybierz swoje najwygodniejsze poduszki i kocyki, a potem baw się w komponowanie wyglądu swojego łóżka. Panuje tutaj absolutna dowolność, jednak Instagram podpowiada, aby postarać się stworzyć efekt puszystej chmurki, do której z chęcią wrócimy wieczorem.
Dlaczego ten tren jest zdrowy?
Po pierwsze sypialnia w wielu mieszkaniach i domach stanowi też funkcję biura. Kiedy w pokoju panuje nieporządek ciężko nam się skoncentrować na obecnej czynności. Nie bez powodu mówi się, iż porządek w domu to porządek w głowie.
Okazuje się, iż nie jest to absolutnie przesadzone. Niepościelone łóżko może w jednej sekundzie wywołać frustracje, kiedy wracamy do sypialni i zastajemy bałagan. Wniosek? Lepiej z rana w pośpiechu zająć się schludnym łóżkiem, niż denerwować się w czasie relaksu poczuciem, iż coś jeszcze musimy robić.
