To warzywo zajadaj na diecie. Ma mało kalorii, a zrobisz z niego choćby kotlet

Zdjęcie: Seler można wykorzystać na różne sposoby w kuchni. Zrobisz z niego nawet kotleta.


Niskokaloryczne, pełne błonnika, tanie i dostępne przez cały rok - właśnie takie jest pewne popularne warzywo, które za rzadko ląduje na naszych talerzach. Traktowane jako baza do bulionu, a tak naprawdę można wykorzystać je na wiele różnych sposobów, choćby w przepisach na wegetariańskie kotlety. O czym mowa? Sprawdź już teraz.