„STOP” to genialna metoda, dzięki której przestaniesz czuć, iż ciągle jesteś w pracy. Zapobiega wypaleniu i uczy odpoczywać

Ambicja to piękna rzecz, ale nie powinniśmy płacić za nią zdrowiem psychicznym. jeżeli czujesz, iż coraz trudniej ci złapać oddech, stale czujesz napięcie i powoli tracisz satysfakcję z pracy – poznaj metodę „STOP”, która pomaga odzyskać równowagę, motywację i poczucie sprawczości.