Są naturalnym probiotykiem dla jelit. Polacy je kochają w sałatkach i kanapkach

Zdjęcie: Ogórki kiszone są nie tylko smaczne, ale i zdrowe


Kiszonki, w tym kapusta kiszona, czy właśnie... kiszone ogórki, od wieków stanowią istotny element diety Słowian. W Polsce jednym z najbardziej popularnych fermentowanych warzyw są ogórki kiszone. Okazuje się, iż nie tylko smakują fenomenalnie, ale mogą zdziałać wiele dobrego dla naszego ciała, a zwłaszcza dla jelit.