Pij i jedz na pusty żołądek przy wysokim cukrze. Zauważysz różnicę

Zdjęcie: Czy picie wody z octem pomaga przy zwalczaniu wysokiego cukru?


Poranne nawyki żywieniowe mają ogromne znaczenie dla zdrowia. To, co spożywamy na czczo, wpływa na poziom cukru we krwi, ciśnienie tętnicze oraz pracę całego układu metabolicznego. Odpowiednio dobrane produkty mogą wspierać regulację glikemii, poprawiać elastyczność naczyń krwionośnych i działać przeciwzapalnie.