Możesz ją jeść bez obaw o sylwetkę. Przepis jest banalny

Zdjęcie: Kolorowa sałatka ze świeżych liści sałaty, kawałków wędzonego łososia, jajek na twardo, rzodkiewki, koperku oraz szczypiorku, podana na ciemnym talerzu, obok plasterek cytryny, szklanka wody oraz przy


Odwiecznym dylematem osób, które chcą zdrowo się odżywiać jest to, co zrobić na drugie śniadanie czy kolację. Te dwa posiłki powinny być bowiem nieco lżejsze, aniżeli śniadanie czy obiad. Zdaniem dietetyków, jedną z doskonałych opcji będzie sałatka - oczywiście taka, dostarczy nie tylko witamin, ale również sporej ilości białka. Poniższy przepis jest idealny również dla tych, którzy chcą nieco schudnąć.