Pięć najgorszych przekąsek przed snem. Przyspieszają starzenie się skóry

Zdjęcie: Niewielka przekąska przed snem? Dermatolog ostrzega przed konsekwencjami dla skóry


Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na nasz organizm – niemal wszystkie narządy, kości i stawy, układ nerwowy czy odpornościowy. To, co jemy odgrywa też niebagatelną rolę w kwestii wyglądu i tempa starzenia się skóry. Australijska dermatolog dr Kate Jameson z Youth Lab zdradza, których pięć popularnych przekąsek niszczy kondycję skóry.