Nowe trendy fitness z internetów. Eksperci: kontuzje i problemy trawienne

facet.interia.pl 3 tygodni temu

Zdjęcie: 100 swingów kettlem dziennie i ekstremalny fibermaxxing. Eksperci biją na alarm!

Media społecznościowe chwalą szybkie recepty na zdrowie, ale dwa popularne trendy - codzienne 100 wymachów kettlem i ekstremalne spożywanie błonnika mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Eksperci ostrzegają: kontuzje i problemy trawienne.

Idź do oryginalnego materiału