Nigdy nie pij na czczo tej herbaty. Prowadzi do zgagi i refluksu

Poranna „mała czarna” w wersji herbacianej może być błędem, zwłaszcza jeżeli pijemy ją na pusty żołądek. Zawarte w naparze kofeina (teina) i garbniki pobudzają wydzielanie kwasu żołądkowego, co u wielu osób prowadzi do pieczenia w przełyku, nasilenia refluksu i dyskomfortu w nadbrzuszu.