Nie rób tego po jedzeniu. Lekarka ostrzega, a mało kto się stosuje

Zdjęcie: YAKOBCHUK VIACHESLAV


Większość z nas wie, iż intensywny wysiłek fizyczny czy drzemka tuż po obfitym posiłku to nie najlepsze pomysły. Jednak lista nawyków, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie po jedzeniu, jest znacznie dłuższa. Doktor Galina Petrova, gastroenterolog, wyjaśniła, czego unikać po jedzeniu.