Fundacja PONADTO zaprasza seniorów w wieku 60+ do udziału w projekcie „Nie jesteś sam – masz nas”, który ma być antidotum na jesienną melancholię, a przede wszystkim okazją do aktywnego spędzania czasu, rozwijania zainteresowań i integracji.
Projekt rozpocznie się już w październiku i będzie realizowany w Gminnym Ośrodku Kultury w Osjakowie przy ul. Wieluńskiej 26. Uczestnicy będą mogli skorzystać z różnorodnych zajęć i spotkań przygotowanych z myślą o zdrowiu, sprawności oraz dobrym samopoczuciu.
W programie: zdrowe odżywianie – warsztaty psychodietetyczne i kulinarne, lepszy oddech i komfort życia – warsztaty terapii miofunkcjonalnej, zajęcia z fizjoterapeutą obejmujące ćwiczenia poprawiające sprawność, równowagę, mobilność i koordynację oraz pomagające zapobiegać upadkom, wyjazdy na basen – trzy wyjazdy do Term Uniejów, świąteczne warsztaty rękodzieła poświęcone tworzeniu dekoracji bożonarodzeniowych oraz spotkanie integracyjne przy świątecznym stole – mówi Mirosława Kłobus, prezes Fundacji Ponadto, organizator programu.
Organizatorzy zachęcają seniorów do udziału i wspólnego spędzania czasu. Jak podkreślają hasła projektu: „Zadbaj o siebie. Spotkajmy się. Bądźmy razem!”.
Zapisy oraz szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 695 899 769.
Projekt jest dofinansowany ze środków rządowego Programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030. Organizatorem projektu jest Fundacja PONADTO, a partnerem Gminny Ośrodek Kultury w Osjakowie.
Posłuchaj wywiadu:
Gościem Radia ZW była Mirosława Kłobus, prezes Fundacji PONADTO
