Naukowcy ostrzegają przed korzystaniem z telefonu w łóżku. Nie chodzi tylko o sen

Zdjęcie: Naukowcy przestrzegają przed używaniem telefonu w łóżku


Przeglądanie mediów społecznościowych przed snem to nie tylko zły nawyk, który może zaburzać rytm snu, ale również zagrożenie dla zdrowia.