Mają 65 kcal i mogą chronić przed rakiem. Najlepsza przekąska dla seniora

kobieta.onet.pl 3 dni temu

Zdjęcie: Mają 65 kcal i mogą chronić przed rakiem. Najlepsza przekąska dla seniora

Kiedyś były uważane za symbol luksusu. Dzisiaj te owoce są łatwo dostępne i niedrogie, więc tym bardziej warto korzystać. To prawdziwa skarbnica substancji odżywczych. Szczególnie osoby starsze docenią ich adekwatności. Badania wykazały, iż resweratrol zawarty w winogronach może obniżać ciśnienie tętnicze, redukować poziom "złego" cholesterolu LDL i zmniejszać ryzyko chorób serca. A to dopiero początek.

Idź do oryginalnego materiału