Który tłuszcz najlepszy do smażenia? Dietetyczka mówi wprost

Smażenie to jeden z najpopularniejszych sposobów obróbki żywności. Aby go przeprowadzić, zwykle sięgamy po tłuszcz. Jednak który z nich jest najzdrowszy i powinien często gościć w kuchni? Dietetyczka podsumowała.