Kto nie powinien jeść płatków owsianych? Sprawdź czy należysz do tej grupy

Zdjęcie: Owsianka może stanowić zdrowe urozmaicenie codziennej diety. Jest sycąca i odżywcza


Płatki owsiane to produkt polecany przez dietetyków. Ich regularne jedzenie wykazuje działanie prozdrowotne, wspiera trawienie i przeciwdziała zaparciom. Okazuje się jednak, iż nie każdy może po nie sięgać. Sprawdź, czy należysz do tej grupy.