Jedno z najbardziej niedocenianych warzyw. Jedz codziennie dla zdrowia jelit i skóry

Zdjęcie: Dieta z porem będzie wyrazista i zdrowa


Zwykle traktujemy go wyłącznie w kategoriach dodatku, który zaostrza smak dań. Dlaczego warto jeść pora? Sam Neron był jego wielkim smakoszem i twierdził, iż nic tak nie wzmacnia strun głosowych, jak ugotowane warzywo wymieszane z oliwą. Okazuje się, iż adekwatności nieodłącznego elementu włoszczyzny są znacznie bardziej wszechstronne. Wyjaśniamy, jak z nich korzystać i co daje jedzenia pora codziennie.