Jak przechowywać orzechy, żeby nie pleśniały? Prosty sposób

kobieta.onet.pl 20 godzin temu

Zdjęcie: Jak przechowywać orzechy, żeby nie pleśniały? Prosty sposób

Orzechy, pomimo swojej kaloryczności, są uznawane za jeden z najzdrowszych dodatków do codziennej diety. To prawdziwe bogactwo składników odżywczych, w tym białek, minerałów takich jak magnez i wapń, a także witamin. Jednak to przede wszystkim obfitość nienasyconych kwasów tłuszczowych, które efektywnie obniżają poziom "złego" cholesterolu we krwi, czyni je nieocenionym elementem zdrowego żywienia.

Idź do oryginalnego materiału