Wydaje ci się, iż pościel nie brudzi się tak często i szybko, jak odzież, bielizna lub ręczniki, więc nie trzeba jej tak często zmieniać i prać? To spory błąd. Każdej nocy w pościeli gromadzą się bowiem pot, łój, naskórek, resztki kosmetyków i kurz, a taki zestaw jest idealną pożywką dla bakterii i innych drobnoustrojów. Wiele osób robi to zdecydowanie za rzadko, a efektem są np. problemy skórne.
REKLAMA
Zobacz wideo Jak zrobić ekologiczny domowy płyn do tkanin? Nie ma nic prostszego!
Jak często zmieniać pościel? Chemiczka mówi wprost
O tym jak często należy zmieniać pościel, napisała na swoim instagramowym profilu Sylwia Panek, która w sieci szerzy wiedzę m.in. na temat składów popularnych detergentów, a sama nazywa siebie ambasadorką octu i sody oczyszczonej. "Wiem, iż są osoby, które zmieniają pościel co 2-3 miesiące, albo jeszcze rzadziej, ale to jest bardzo zły pomysł. No, chyba iż lubicie mieć w łóżku towarzystwo. Bakterie, wirusy, grzyby, roztocza, a choćby pasożyty mogą towarzyszyć nam każdej nocy. Wiedzieliście, iż czasami dermatolodzy zalecają osobom ze zmianami skórnymi na twarzy, aby zmieniali poszewkę od poduszki codziennie?" - zaczęła swój wpis.
Chemiczka zaleca, by swoją pościel zmieniać regularnie raz na tydzień, ewentualnie raz na dwa tygodnie, ale na pewno nie rzadziej. "Ja raczej będę was namawiała, abyście robili to raz na tydzień lub chociaż raz na dwa tygodnie. Ale warto też patrzeć na wasz styl życia. Śpiącym ze zwierzakami radziłabym wymianę całości raz w tygodniu. Koniecznie wymieniajcie też pościel po każdej chorobie" - zaznacza. Jak sama przyznała, przy każdej zmianie pościeli stara się odkurzyć materac, na którym gromadzi się kurz, włosy, naskórek i roztocza.
Jak często zmieniać pościel? Zdania ludzi podzielone
Pod postem pojawiło się sporo komentarzy od internautek oraz internautów, którzy podzielili się swoimi opiniami. "Zmieniam co tydzień. Nigdy nie zrozumiem, jak można spać ze zwierzętami, używać tego samego ręcznika do wszystkich części ciała", "Nie wyobrażam sobie nie zmienić co tydzień, od wielu lat tak to u mnie funkcjonuje", "2-3 miesiące? To jakiś obłęd. Przecież taka świeża pościel to coś wspaniałego", "Ja zmieniam pościel co 3 dni, ale absolutnie tego nie lubię", "Co tydzień, max 2 tygodnie. Od kiedy mam suszarkę bębnową, zmiana pościeli to bajka, warto też wyprać od czasu do czasu poduszki i kołdry, po wysuszeniu w suszarce są jak nowe" - czytamy.
