Dieta Cud – fakty, mity, ciekawostki
Ciecierzyca to roślina strączkowa, popularna w kuchni śródziemnomorskiej, bliskowschodniej i indyjskiej. Jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin i minerałów, co czyni ją bardzo zdrowym składnikiem diety. To sycący, odżywczy i wszechstronny składnik w kuchni.
Zapraszam do oglądania – Joanna Lewandowska-Bieniek.
