Czy sezamki to lepszy wybór niż batonik, czy tylko sentymentalny mit PRL-u?

Zdjęcie: Sezamki: superfood z dawnych lat czy tylko słodka pamiątka PRL-u?


Sezamki - słodkie, chrupiące i niepozorne. Z jednej strony kryją w sobie moc zdrowotnych składników sezamu, z drugiej - często toną w cukrze. Czy warto je chrupać? Dla kogo mogą być zdrową przekąską, a kto powinien ich unikać? Sprawdźmy, czy sezamki faktycznie mogą uchodzić za zdrowsze słodycze.