Czy można pić wodę po kiszonkach? Dietetyk wyjaśnia raz na zawsze

Zdjęcie: Kinek00


Kiszonki to samo zdrowie. To naturalny probiotyk, bogaty w błonnik, który wspomaga proces oczyszczania organizmu, dlatego warto po nie sięgać jak najczęściej. Wielu z nas, po skonsumowaniu warzyw, chętnie wypija też wodę po kiszonkach, sądząc, iż jest równie zdrowa. Czy na pewno? Dietetyk wyjaśnia.