Czy biały chleb jest zdrowy? Dietetyczka wyjaśnia raz na zawsze

Zdjęcie: Irina Shatilova


Wiele osób eliminuje białe pieczywo z jadłospisu, ponieważ pokutuje mit, iż jest najbardziej tuczące i niezdrowe. Czy na pewno właśnie tak jest? Dietetyczka Duane Mellor w rozmowie z "MailOnline" stwierdziła, iż eliminacja białego chleba z menu wcale nie jest konieczna. Musimy jednak pamiętać o kilku innych rzeczach.