Czego unikać po 50 roku życia? Oto tych 6 rzeczy

Czego unikać po 50 roku życia? Oczywiście tego, co Ci nie służy. Lista może być długa…lub taka jak poniżej. Oto 6 rzeczy, których warto unikać po 50 roku życia.

Czego unikać po 50 roku życia?

Fałszywych przyjaciół

Wróg jest znany i wiadomo czego się po nim spodziewać. Dużo gorzej z fałszywym przyjacielem, czyli z wilkiem w skórze baranka. Niestety tego typu osoba może być źródłem wielu kłopotów w naszym życiu. Czego unikać po pięćdziesiątce? Na pewno fałszywych przyjaciół.

Ograniczających twierdzeń

Drugie miejsce na liście zajmują ograniczające cię twierdzenia, udające mądrości czy prawdy objawione. Czyli to, iż nie wypada, iż trzeba i iż należy. Komunikaty wypowiadane tonem nieznoszącym sprzeciwu przez osoby, które wiedzą lepiej. Zerwij z nimi. To Twoje życie. I tylko Ty masz prawo je przeżyć tak, jak uważasz za stosowne.

Osób sądzących, iż wiedzą wszystko

Unikaj też osób sądzących, iż wiedzą wszystko. Tych wszystkich, którzy kilka robią, ale uważają, iż mają prawo rozporządzać twoim życiem. Teoretyków, a nie praktyków.

Znawców w każdej dziedzinie, złych proroków, osób podcinających ci skrzydła. Trzymaj się od nich z daleka.

Znieczulaczy i rozpraszaczy

Unikaj też znieczulaczy, które mają pomóc, a tak naprawdę szkodzą zdrowiu i rozbijają relacje międzyludzkie. Pozostaw też daleko za sobą rozpraszacze, które działają silnie uzależniająco i przekonują, iż musisz być ciągle na bieżąco. Zaobserwuj, co się dzieje, gdy ciągle sięgasz po telefon, gdy nie umiesz przestać scrollować i emocjonujesz się kwestiami, które tak naprawdę nie mają znaczenia…. Nie poświęcaj życia na funkcjonowanie online, skoro świat rzeczywisty ma dla Ciebie dużo więcej do zaoferowania.

Zjadaczy czasu

Odrzuć wszystkie zjadacze czasu, które pociągają, ale nie dają od siebie za wiele. Przestań żyć jak zoombie od serialu do serialu. Rozejrzyj się wokół, wyjdź do ludzi, do świata, idź na spacer, doświadczaj czegoś nowego.

Każdy z nas ma 24 godziny do rozdysponowania. Wykorzystuj ten czas w mądry sposób.

Jedzenia, które nie karmi

Co odpuścić sobie po pięćdziesiątce? Jedzenie, które nie karmi, nie odżywia, ale zapycha.

Może i daje przyjemność, ale prowadzi na manowce. Pogarsza zdrowie i skraca życie. Nie wpadaj w pułapkę zastawioną przez wielkie koncerny. Jedz lepiej. To naprawdę wiele zmienia. Wpływa także na te aspekty, o których byś nie pomyślała. Uspokaja i wycisza. Regeneruje ciało i duszę. To naprawdę ma znaczenie…

Jak powinna wyglądać dieta po 50 roku życia? Co do zmiany?