Co jeść na śniadanie? Naukowcy z Harvardu wskazują najlepsze produkty na pierwszy posiłek dnia

Najlepsze śniadanie powinno zawierać określone produkty – przekonują amerykańscy naukowcy. To właśnie obecność tych składników dostarczy witamin, minerałów i sprawi, iż na długi czas pozostaniemy syci. Co umieścić na śniadaniowym talerzu?