Zazwyczaj zaczynamy martwić się o zdrowie dopiero wtedy, gdy zaczyna nam coś doskwierać. Okazuje się, iż choćby najzdrowsi ludzie od czasu do czasu doświadczają różnych dolegliwości, a organizm wysyła nam pewne sygnały, których nie należy lekceważyć. Choć ważne jest, by szukać pomocy specjalisty, gdy coś nas niepokoi, warto również wsłuchać się w to, o czym próbuje ostrzec nas ciało.