Pozornie wszystko układa się tak, jak powinno – grunt nie pali się pod nogami, świat nie wali się na głowę, a jednak twoje dni zlewają się w jedną długą, pozbawioną kolorytu egzystencję? Spokojnie: aby na nowo poczuć, iż żyjesz, nie musisz od razu szukać dreszczyku emocji, skacząc na bungee ani wyruszając z plecakiem w nieznane. Psycholog wymienia 3 mniej radykalne metody na odetchnięcie pełną piersią.
