​Zrób do obiadu taką surówkę z kapustą pekińską. Niby zwykła, ale 1 składnik wszystko zmienia

top.pl 3 dni temu
Zdjęcie: /123RF/PICSEL


Zastanawiasz się, jaki dodatek do obiadu przygotować, gdy masz ochotę na coś nowego? Czasem wystarczy zmienić jedną małą rzecz, by cały smak potrawy był nie do poznania. W dodatku jest naprawdę szybka do przygotowania. Poznaj przepis na surówkę z kapusty pekińskiej, która jest idealnym dopełnieniem większości dań obiadowych.

Składniki na surówkę z kapusty pekińskiej

Można powiedzieć, iż jest to klasyczny przepis, ale... z wyjątkiem jednego składnika. Jest nim czerwona fasola, która naprawdę zmienia smak tego dania. Do przygotowania surówki z kapusty pekińskiej będziesz potrzebować:

  • ½ szklanki czerwonej fasoli z puszki,
  • ½ czerwonej papryki,
  • ½ główki kapusty pekińskiej,
  • ½ jabłka,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 2 ogórki kiszone,
  • 3 łyżki majonezu,
  • kilka gałązek natki pietruszki,
  • sok z cytryny,
  • sól, pieprz.

Papryka czerwona i czosnek są opcjonalne w tym przepisie, ale naprawdę warto je dodać. Dzięki temu zyskamy przyjemną chrupkość oraz pyszny aromat czosnku.

Sprawdź również: W PRL-u jedliśmy, aż się uszy trzęsły. Dziś wybrzydzamy, choć smakuje obłędnie

Surówka z kapusty pekińskiej — sposób przygotowania

Zacznij od przygotowania sosu. Do miseczki dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, jogurt naturalny, majonez oraz sok z cytryny. Całość wymieszaj i odstaw, by smaki się "przegryzły". Następnie odlej zalewę z fasoli. Paprykę pokrój w cienkie paski, kapustę pekińską poszatkuj. Na tarce z dużymi oczkami zetrzyj jabłko i ogórka. Do dużej miski przełóż czerwoną fasolę, czerwoną paprykę, kapustę pekińską, jabłko oraz ogórki kiszone. Sos dopraw do smaku solą i pieprzem. Polej sosem warzywa i owoce, całość wymieszaj. Na koniec posyp surówkę posiekaną natką pietruszki. Smacznego!

Zobacz też:

Tak wykorzystasz kiełkujący czosnek. Cała rodzina będzie zachwycona

Zdrowa przekąska do chrupania. Ma mnóstwo witamin, ale Polacy jej nie znają

Tak zrobisz szybkie i puszyste jak chmurka ciasto czekoladowe. Kluczem 1 składnik

Idź do oryginalnego materiału