Znany dietetyk poleca na stawy deser z owoców i mleka. Zajadaj, a przestaną strzelać i boleć

Suplementy z kolagenem cieszą się coraz większą popularnością, a produkty wzbogacone o ten składnik kupić można choćby w supermarketach. Zamiast jednak przepłacać, kolagenowy deser możesz zrobić z łatwością w swoim domu. Będzie nie tylko zdrowo, ale również smacznie.