Zdrowsza od łososia i pełna białka ryba pływa w naszych wodach. Całkowicie zapomnieliśmy o niej

Czy wiesz, iż w polskich rzekach pływa ryba, która bije na głowę popularnego łososia pod względem wartości odżywczych? Sum, bo o nim mowa, to prawdziwa bomba białkowa i źródło zdrowych tłuszczów, które wspierają pracę serca i mózgu. Odkryj sekrety tej zapomnianej ryby i poznaj przepisy, które zachwycą twoje podniebienie.