O której godzinie pić ostatnią kawę? Ekspertka wyjaśnia. Wskazuje dwie pory

O której godzinie pić ostatnią kawę? Choć nie każdy zwraca na to szczególną uwagę, ekspertka przestrzega. Spożyta zbyt późno może powodować problemy ze snem, dlatego lepiej nie przesadzać. Zegarka najlepiej pilnować również podczas jedzenia kolacji.