Zbija cukier i cholesterol. Wystarczy zjeść połówkę tego owocu raz dziennie

Zdjęcie: grejpfruty


Jeśli chcemy zadbać o zdrowie, to warto zacząć od diety. Tu pomocne są owoce. Szczególnie jeden z nich zbija cukier, cholesterol i wagę. Kupimy go bez trudu w każdym warzywniaku i supermarkecie.