Wszyscy myśleli, iż jest trująca i omijali ją w lesie. Po jednym zabiegu zamienia się w bombę witaminową

Piosenkę o koralach z czerwonej jarzębiny zna każdy, ale mało kto zna już jej zdrowotne adekwatności. Dla wielu osób informacja, iż jarzębina jest w ogóle jadalna, jest mocno szokująca. Jak owoc ten wypada pod względem beta-karotenu i witaminy C na tle innych polskich, naturalnych pyszności?