W Azji jedzą to codziennie. Pomaga utrzymać ciśnienie w normie

Zdjęcie: Azjatycka kapusta pełna dobroczynnych składników. Pomaga w utrzymaniu ciśnienia w normie


Pak choi to warzywo często wykorzystywane do przygotowywania potraw kuchni azjatyckiej. Zawiera wiele cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Co ciekawe, często wskazuje się na dobroczynny wpływ pak choi na ciśnienie krwi. Co na ten temat mówi nauka i czy każdy może sobie pozwolić na spożywanie owego produktu? Odpowiadamy.